График тренировок

Зал 1

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

11.00

 

 

 

 

 

Йога-латес
Анастасия

16.00

Бодифлекс
Надежда

Ушу
Павел

Бодифлекс
Надежда

Ушу
Павел

Бодифлекс
Надежда

 

17.30

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

 

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

 

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

 

18.00

Body for life – 1ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина
Body for life – 1ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

Super Sculpt
Анна

19.00

ЭКСПРЕСС-КЛАСС (интенсив)
Ирина

Йога-латес
Анастасия

ЭКСПРЕСС-КЛАСС (интенсив)
Ирина

Йога-латес
Анастасия

ЭКСПРЕСС-КЛАСС (интенсив)
Ирина

Пилатес
Анна

20.00-21.30

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

Айкидо
Юлия

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

Айкидо
Юлия

Body for life – 2ур.
(силовой класс для коррекции фигуры)
Ирина

Айкидо
Юлия


Зал 2

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

11.00

Персональное занятие

 

Персональное занятие

 

Персональное занятие

 

12.00

 

 

 

 

 

 

13.00

 

 

 

 

 

 

14.00

 

Персональное занятие

 

Персональное занятие

 

Персональное занятие

16.00

 

Аренда

 

Аренда

 

 

18.00

 

Детские танцы
Анастасия

 

Детские танцы
Анастасия

 

 

19.00

Aero Mix
Анна

 

Фитнес интенсив
Анна

Йога-латес

ABL + Stretch
Анна

 

20.00

Пилатес
Анна

Пилатес
Анна

Stretching
Анна

Пилатес
Анна

Пилатес
Анна